Der Landessportbund macht eine Aktion. Der Name von der Aktion ist: Überwinde deinen inneren Schweine-Hund.

<p>Der Name bedeutet:<br /> Ein Mensch soll eine Sache machen.<br /> Die Sache ist gut für den Menschen.<br /> Aber:<br /> Das Machen von der Sache<br /> ist für den Menschen<br /> zuerst unangenehm.<br /> Der Mensch macht die Sache trotzdem.</p>

Das Machen von den Sachen ist oft nicht einfach.

<p>Zum Beispiel im Sport.</p>

<p>Der Sport ist aber gut für</p>

<ul> <li>die Gesundheit</li> <li>die guten Gefühle</li> </ul>

<p>von dem Menschen.</p>

Die Aktion mit dem Namen Überwinde deinen inneren Schweinehund hat das Ziel:

<ul> <li>Die Menschen denken darüber nach:</li> </ul>

<p>Was können die Menschen machen?<br /> Für mehr Gesundheit und gute Gefühle?</p>

<ul> <li>Wie können die Menschen sich mehr bewegen?</li> </ul>

<p>Das sind Beispiele:</p>

<ul> <li>Die Menschen laufen Treppen.</li> </ul>

<p>Und fahren nicht mit dem Aufzug.</p>

<ul> <li>Die Menschen fahren mit dem Fahr-Rad.</li> </ul>

<p>Und nicht mit dem Auto</p>

<p>Manchmal ist es im Alltag schwer:<br /> es gibt wenig Möglichkeiten für die Bewegung.</p>

<p>Denken Sie daran:<br /> Gesundheit braucht Bewegung.<br /> In jedem Alter.<br /> Sport-Vereine haben die Angebote.</p>